Křeč lýtku znamená stah kosterního svalstva. Může postihovat lidi ve všech věkových kategorií. Křeče se mohou vyskytovat v těhotenství, u sportovců, u mladých lidí, u starých lidí, ale také se mohou vyskytovat febrilní křeče u malých dětí.
Křeče v těhotenství jsou doprovázeny bolestí a mohou mít smrtelné následky pro matku i pro dítě.
Křeče a koho postihují
Křeče v lýtku mohou postihovat jak mladé, tak i staré lidi. Velmi často se křeče vyskytují u sportovců a u lidí se sedavým zaměstnáním. Často se objevují u kancelářských profesí, u zdravotních sester, které velmi zatěžují dolní končetiny. Křeče se také vyskytují u lidí s obezitou.
Křeče a výskyt
Křeče se mohou vyskytovat jak přes den, tak v noci. Mohou se vyskytovat v klidu i po námaze. Někdy se křeče vyskytují po ránu či po nadměrné zátěži.
Křeče v lýtku a příčina
Příčina křečí je většinou známa, avšak někdy se mohou objevovat a příčina nejde zjistit.
Křeče nejčastěji vznikají na podkladě nedostatku hořčíku, vápníku, mohou také vznikat na podklad onemocnění cév a nervů.
- Křeče z důvodu trombózy hlubokých žil
- Křeče u křečových žil
- Křeče u postižení nervů a to z důvodu cukrovky nebo alkoholismu.
- Křeče na podkladu nízké hladiny hořčíku
- Křeče na podkladě nedostatku vitamínu B 12
- Křeče způsobené z nedostatku vitamínu E
Křeče a co dělat
První pomoc od křečí spočívá v tom, že si postiženou část těla zkusí protáhnout. Může také pomoct koupel či masáž místa, které je postižené křečí.
Pokud křeče přetrvávají, je nutné navštívit lékaře, aby se zabránilo možným komplikacím. Velmi často se vyskytují křeče v těhotenství a žaludeční křeče.